intro image
БЕЗКОШТОВНИЙ ВЕБІНАР

«Знайомство з методологією GTD® — Мистецтво продуктивності без стресу»

Дата проведення: Незабаром

Зміни старі звички жити і працювати на нові продуктивніші за 1 годину

Зареєструватися

Для кого підійде GTD?

Професіонали з завантаженим графіком.

Для тих, хто відчуває перевантаження через численні завдання та проекти і шукає ефективний спосіб їх організації.

Креативні особистості.

Якщо ви шукаєте спосіб звільнити свій розум від непотрібного баласту для генерації нових ідей, GTD допоможе зорієнтуватися.

Для тих, хто хоче покращити свою особисту та професійну продуктивність.

Навчальний курс GTD пропонує перевірені часом техніки та інструменти, що дозволять вам досягати кращих результатів з меншими зусиллями.

Особи, які відчувають стрес через багато завдань.

Якщо ви постійно відчуваєте втому, перенавантаження та стрес через безліч завдань і зобов’язань, GTD навчить вас їх ефективної організації.

Лідери, менеджери та їх ассистенти.

Для тих, хто відповідає за команди, проекти або організації та хоче забезпечити виконання усіх обов’язків без стресу.

table

Якщо ви відноситесь до однієї або кількох з цих категорій, методологія GTD, безумовно, зможе вам допомогти.

Навіть якщо ви вже використовуєте інші системи управління завданнями, GTD може пропонувати унікальний підхід, який підвищить вашу продуктивність до нового рівня при інтеграції у вашу існуючу практику.

Взяти участь
Хаос у світі, а не у вашій голові

Що ви дізнаєтеся на вебінарі з методики Getting Things Done?

Основи методики GTD. Введення в філософію та ключові принципи системи, розробленої Девідом Алленом.

  • Основи методики GTD. Введення в філософію та ключові принципи системи, розробленої Девідом Алленом.

  • П’ять кроків управління потоком роботи. Глибоке розуміння та практичні приклади кожного з п'яти кроків: збирання, з’ясування, організація, обмірковування та виконання.

  • Створення вільного простору в розумі. Техніки для ефективного звільнення вашого розуму від зайвої інформації і зосередження на важливому.

  • Використання інструментів та ресурсів. Огляд найкращих інструментів, додатків та ресурсів, які допоможуть вам ефективно застосовувати GTD в повсякденному житті.

  • Подолання прокрастинації. Практичні поради та стратегії для подолання відкладання справ та зосередження на завершенні завдань.

graphic

Чим GTD допоможе

how we work
Звільнити голову від нав'язливих думок та дедлайнів.
Позбавитися стресу, взявши під контроль усі свої зобов'язання.
Знайти мотивацію для виконання великих проєктів.
Збалансувати час для роботи, сім'ї та саморозвитку
Впровадити алгоритм продуктивного мислення з 5-ти простих кроків GTD® у свою практику

Взяти участь

image decor

Як працює GTD®

За результатами 30 років консультування клієнтів у сфері особистої продуктивності, автор методології GTD®, Девід Аллен, зібрав найефективніші способи мислити та діяти у просту методику.

Сьогодні науково підтверджено, що ці кроки є природними для людини та найефективнішими у її діяльності на роботі та в особистому житті.

Ви зможете на практиці переконатися, як система GTD® спрощує життя, взаємодію зі своїми обов’язками, підвищує мотивацію та впевненість при виборі, чим займатися.

Ваш розум для того, щоб генерувати ідеї, а не зберігати їх
speaker
image decor image decor

Як проходить вебінар

  • Live-онлайн
  • Живе спілкування з тренером та учасниками в чаті
  • Тренування нових звичок на індивідуальних кейсах, рефлексія
  • 1 година активної практичної роботи
  • Виконання завдань - підготуйте папір або електронний блокнот
  • Зворотний зв'язок від тренера
image decor

Хто веде вебінар

Сертифікований партнер David Allen Company

В’ячеслав Сухомлинов

Керуючий партнер David Allen Company в Україні, перший індивідуальний коуч GTD® в Центральній та Східній Європі, сертифікований тренер GTD®

decor
coach

Відгуки учасників

В ком’юніті GTD® України вже більше 1000 випускників курсів. Тут ми ділимося досвідом впровадження GTD®, обговорюємо інструменти, ставимо питання та отримуємо відповіді та підтримку.

Микола Щербина, СЕО мережі аптек АНЦ

Коли я зрозумів силу GTD в мене відбулось декілька ключових змін. Перш за все я перестав боятись розширювати зону своєї відповідальності, брати нові проекти, приймати нові виклики.

 

Я Микола Щербина, СЕО мережі аптек АНЦ, консультант, автор курсів з менеджменту.
Вперше я познайомився з GTD ще в 2010 році, коли працював проджект менеджером в ПриватБанку. Навантаження і багатозадачність були шаленими, і я був сильно виснажений цим. Тоді шукаючи відомі книжки по тайм-менеджменту і особистій ефективності я натрапив на книгу Девіда Аллена. Скажу відверто, книжка здалась мені достатньо складною і методологія не стала частиною мого життя, але я добре памʼятаю, що під час читання я в якийсь момент сів і просто виписав всі свої проекти, задачі, проблеми, питання, ідеї на папері і відчув, що стало легше. Потім я ще час від часу повторював цю вправу в моменти, коли стрес від навантаження зашкалював.

 

Але зрозуміти насправді методологію мені допомогло відвідування курсу в Києві, який проводив Вʼячеслав Сухомлинов. Саме під час 2-денного курсу я спочатку ясно зрозумів що саме і навіщо треба робити в рамках практики GTD, а потім під керівництвом Слави вперше створив свою систему, побудовану на базі інструментів Google (Gmail, GoogleCalendar, Gtasks). Ніколи не забуду відчуття після курсу. Я ледь не вперше відчув, що в мене все під повним контролем і мій мозок може відпочити від всього, що я постійно в ньому тримав. Враження було таке, наче мою голову зсередини помили мийкою високого тиску. Було відчуття спокою, легкості, впевненості в своїх силах. Так розпочався мій вже свідомий шлях в використанні GTD.

 

Я відвідав курс в 2018 і з того часу методологія стала частиною мого життя вже 7 років.

 

Коли я зрозумів силу GTD в мене відбулось декілька ключових змін. Перш за все я перестав боятись розширювати зону своєї відповідальності, брати нові проекти, приймати нові виклики. Це було дуже доречним, адже на той момент я вже обіймав посаду маркетинг-директора банку і така проактивна позиція тільки йшла на користь карʼєрі.  Прийшло розуміння, що впоратись з будь якою проблемою в моїх силах. Також, я став більш зібраний і спокійний.  Взагалі для себе я описую період до GTD як “нервово продуктивний”, після – як “спокійно продуктивний”.Цей спокій відчули і колеги і родина. Бо до GTD часу і енергії на родину майже не залишалось. Після – я не тільки знайшов час на родину, але і на системні тренування в тріатлоні, результатом чого стало проходження дистанціїї Ironman 70.3.
Далі більше, після проходження вже курсу другого рівня GTD: Проєкти і Пріоритети, я нарешті чітко зрозумів, що хочу рухатись далі до моєї мрії стати СЕО національної компанії. Отже я наважився завершити свою карʼєру банкіра і шукати можливості для подальшого зросту. Далі були 2 роки плідної співпраці з власником лініії магазинів EVA та мережі супермаркетів VARUS, де я обіймав посаду керівника зі стратегії та розвитку в корпорартивному центрі цих бізнесів. А потім вже отримав запрошення очолити національну мережу аптек АНЦ в ролі СЕО, де я успішно працюю вже майже 5 років.
Звичайно, наївно було б вважати, що саме GTD став єдиною причиною мого карʼєрного зростання, але я точно впевнений, що система дала мені повірити в свої сили і навчила практикам, які дозволяють ефективно керувати навіть таким великим і відповідальним бізнесом.

 

Для мене улюбленими і найкориснішими етепами стали кроки Collect та Clarify (Збирати та З’ясовувати). Я відчув на собі, наскільки легше жити, коли всі зобовязання зберігаються поза межами моєї голови і зрозумів до якої кількість проблем і скаднощів призводить відсутність ясності в розумінні того, що ти маєш зробити з кожною задачею, ідеєю, проблемою.

 

Найціннішим відкриттям для мене стало змінення ставленням до нових викликів, до проблем. Чіткий алгоритм GTD давав інструмент трансформації їх в конкретні проекти та задачі. Це звучить просто, але на жаль це неможливо зробити на практиці без  системи, якій ти довіряєш і GTD стала для мене такою системою.

 

З методології GTD я б хотів покращити свою практику робити тижневий огляд. Хоча саме ця практика дає насправді найбільше полегшення і відчуття контролю над життям. Напевно якась частина мене розуміє, що це достатньо енерговитратний процес і тому мені потрібні додаткові зусилля, щоб знайти час і ресурс для цього. Але ігноруючи тижневі огляди стрес і хаос накопичуються і тоді в якийсь момент ти просто мусиш все відкласти і зробити огляд, щоб позбутись цього стану.

 

На якомусь етапі свого життя  я зрозумів, що наявність коуча/наставника значно прискорює прогрес і в спорті і в кар’єрі і в особистому розвитку. GTD не є виключенням. Щиро раджу знайомитись з методологію за допомогою провідника, наприклад, відвідавши вебінар, а краще, повноцінний курс.

Анна Грішина, CMO мережі магазинів EVA

Завжди вважала багатозадачність – основою того, чим я займаюся. Думала, що стрес-менеджмент, постійні дедлайни, робота до глибокої ночі – це просто данина, яку необхідно віддати за те, щоб займатися улюбленою справою. Але ось ця ноша термінів, зобов’язань з кожним роком зростає, так як з кожним роком зростають можливості і області застосування своїх умінь, а це вимагає самого дорогоцінного – ЧАСУ.

Підійшла до вирішення завдання «як впихнути все те, що я хочу в одиницю часу» системно, через вивчення методик і систем тайм-менеджменту, методик делегування. Вдосконалювала управлінські і проектні навички, щоб систематизувати хаос. І з кожною одиницею знань мені здавалося, що хаос міцнішає.

Потім пройшла тренінг по GTD. Після двох днів навчання подумала, що отримані знання – це дитяча арифметика, яка настільки проста, що не може бути настільки ефективною. Але в цій простоті прихована величезна система, яка дозволяє налагодити взаємини з часом, завданнями, проектами, командою і головне з собою, так як внутрішній спокій і задоволеність зробленим і завершеним – головний бонус методики.

Що головне у впровадженні:

– системність! Дрібниць немає, у кожного завдання є своє життєве і тимчасове місце, просто треба їй його дати.

– діяти згідно методики! Можна додавати щось своє, але система настільки досконала, що іноді додавання деяких частин інших методик її ускладнює.

– віра! Для мене довгий час працювала фраза «і з цим GTD теж впорається»

Несподіванки від впровадження:

– багато вільного простору! Я викинула величезну кількість мотлоху і на роботі і вдома, яку вважала зберіганням інформації або подивлюся / зроблю пізніше, а насправді складування «а раптом знадобиться»

– вільний час! Для мене цей час виявилося проблемою, тк звільнити його я звільнила, а ось придумати чим його зайняти не встигла!

– розвиток команди! Колеги спостерігаючи за моїми діями та на моєму прикладі почали потихеньку самостійно пізнають методику, що дозволяє і їм якісно використовувати свої ресурси.

– і головне: внутрішній спокій, відсутність метушні, задоволеність від зробленого, завершеного.

Що йшло туго:

– робота з календарями (особливо коли і чотири і не все синхронізуються один з одним)

– робота з поштою (довелося повністю переналаштовувати не тільки те як я з нею взаємодію, але і колег, що взагалі вони можуть мені писати)

– робота з багаторівневими проектами.

Що дуже допомогло:

– Скайп супровід зі Славою!

 

Дякую команді GTD!

Анастасія Коберська, графічний дизайнер, ВС-ГРУПП

GTD – це супер методика організації свого часу. Там немає зайвої води про те, як все встигнути, з останніх сил, прийти до успішного успіху і не померти. Це реально працююча система-помічник для вашого життя. Вже 2 роки я в цьому переконуюся щодня.

Уявіть собі захаращений будинок з купою речей, який простіше спалити, ніж прибрати. Тепер уявіть, що без надзвичайних зусиль, але планомірними кроками ви перетворює цей будинок в будинок мрії: гарний, світлий, чистий, всі речі на своїх місцях і свіжі квіти на столі. Приблизно так я б описала як працює GTD з абсолютно різними сферами життя.

Микола Такзей, засновник та СЕО Braintuition

Налаштування нової системи вимагає від нас зміни звичок. Стикаюся з цим в кожній компанії, з кожним СЕО, в кожному проекті.
Є багато різних моделей управління змінами. Мабуть, найпоширеніша – ADKAR
■ A — Awareness — Усвідомлення необхідності змін
■ D — Desire — Бажання усвідомити причину змін⠀
■ K — Knowledge — Знання як змінитися⠀
■ A — Ability — Здатність втілити зміни
■ R — Reinforcement — Закріплення і підтримання успіху
Працюючи над впровадженням в своїй щоденній практиці Getting Things Done – GTD в Україні зрозумів наскільки важлива роль коуча. Коуч працює на кожному з етапів, допомагає аналізувати причини і наслідки, підтримуючи і направляючи. Без коуча ризик відмовитися від змін і звалитися в минулу звичку в рази вище. ⠀⠀
Спасибі, В’ячеслав Сухомлинов, за допомогу в запровадженні GTD. Система робить моє життя кращим та більш свідомим завдяки тобі! ⠀
На зв’язку 🚀

Володимир Жук, директор ГРАНД ТРЕЙД ГРУПП

Воістину Getting Things Done може бути релігією!

Спасибі В’ячеславу Сухомлинову за те, що продовжує поширювати ідеї і ділитися знаннями.

Getting Things Done – GTD в Україні завжди допомагають на нелегкому шляху в організації сучасного простору навколо себе.

Адже ми з вами революціонери – ніколи ще не було так багато інформації на одиницю часу. І ми якось повинні з цим всім жити, виконувати зобов’язання – бути щасливими, бути з улюбленими і встигати захоплюватися своїми хобі!)

Після другого рівня стало ще більше розуміння. Не дарма кажуть, що книгу потрібно прочитати 12 разів щоб зрозуміти глибший зміст. Я ще жодного разу не пошкодував що пішов, хоча я дуже уважно читав книгу і відповідально робив, що там написано)

GTD – обов’язковий інструмент в сучасному світі!

Якби GTD був нашою релігією – світ став би добріший)

Уляна Мороховська, Talent Management Partner, SKILL, WILL & PARTNERS

Другий рівень тренінгу по GTD методології: Проекти і пріоритети – done)
Не можу сказати, що освоєння GTD методології мені дається легко, але команда GTD в Україні дуже професійна і helpful – завжди можна отримати пораду і є вневненість, що навчаєшся у експертів в темі.
Проходження другого рівня – Проекти і пріорітети – дозволило “скласти пазл”

0 імейлів в інбоксі і чітке уявлення про пріоритети на проекти дає кайфове відчуття “дзену”

Катерина Водяник, радник генерального директора з розвитку HR, ШЕРИФ

Наш мозок повинен думати над вирішенням проблеми, а не над тим, які у нас є проблеми.

Іншими словами – дозвольте своєму мозку не запам’ятовувати і позбавите його страху щось не згадати. Це найкраще, що Ви можете для себе зробити.

Чесно кажучи, коли я вперше почула про методологію управління робочим процесом без стресу GTD, я подумала приблизно так: «да ну?! Чергова тайм-менеджментська штучка, яка претендує на спрощення, а за фактом тільки ускладнює ». Але як же я помилилась.

У грудні я пройшла перший рівень курсу GTD, почала застосовувати, але не поспішала афішувати – а раптом не протримається і не піде (ну ви знаєте мене – спочатку критика ).

Сьогодні закінчився перший день другого рівня і я вже готова сказати: народ, це працює! За останній рік це другий настільки ефективний тренінг.

По-перше, я перестала в паніці згадувати (а іноді і зовсім не вчасно), що я щось упустила. По-друге, я перестала змушувати себе запам’ятовувати і прокручувати все в голові – а це означає, що в голові звільнилося місце для правильних думок – ідей.

Суть методології проста до абсурдності: все в inbox і завжди (!) Наступну дію.

Більше дізнаєтесь від В’ячеслав Сухомлинова.

Cвітлана Мітченко, директор в KA Group

Якщо ви бізнесмен або мама в декреті, вам буде складно без #GTD. Тим паче, якщо неуважність і недосип (бо навколо так багато цікавого, і це я ще не скачував Tinder і TikTok) – ваші ключові софт-скіли)).
Минув тиждень після курсу. Політ нормальний, ділюся змінами, які відбулися практично мимоволі.

1. Все заноситься в інбокс. Навіть здивувалася, як швидко це увійшло в звичку за два дні тренінгу. На автоматі – головне, не забувати зарядити телефон. Це теж прописуємо в інбокс.

2. Голова практично вільна від думок, що викликають заціпеніння “Ось точно щось забула …” або улюбленого “WTF ??? !!!”

3. Темп в роботі нарощується не так динамічно, як хотілося б. Але є корисний плюс – активніше працює критичне мислення “А навіщо в принципі це робити?” + збільшилася довіра до колегіальних рішень.

4. Рутина не зникла, але придбала більш чітку структуру і таймінг. Як результат – зменшилися обсяги когнітивного дисонансу і стомлюваність.

5. Слон з’їдається по шматочках. Плани перетворюються в адекватні проекти, коли знаєш, який найперший мінімальний крок потрібно зробити. І робиш. Перший крок, другий, третій … Проект, який був законсервований пару тижнів, готовий.

5. Правильно організований гугл-календар – це катарсис для ІВЕНТОРА, дружини айтішника і мами двох підлітків. Дрібні завдання швидко виконуються і не скупчуються.

6. Набагато більше встигаю подивитися, прочитати, правильно структурувати і засвоїти в роботі.

7. Чи звільняється час для себе?
Дисклеймер. Звичайно, “старі мілленіали-мазохісти зі стажем” звільняють простір для своїх планів не з таким розмахом, як хотілося б, але процес йде.

8. Маса корисної інформації, яка фіксувалася в месенджерах і йшла в тартар, тепер збирається в певній папці і використовується за призначенням.
Є ймовірність, що я перестану спізнюватися в басейн і почну туди доходити завжди.

9. Очищено папки на ноуті. Майже очищені … З’явилася папка “В роботі” – там весь з трепетом зібраний треш, який потроху утилізується.

10. Видалила Trello.

11. Очищена пошта в трьох акаунтах.

12. У процесі – очищення фото-завалів в галереях смартфона.

13. У режимі активного очікування “джихад”-чістіліща – балкон (він же комора, шоу-рум, гараж і Альфа Центавра). Візуалізують там повний феншуй.

В’ячеслав Сухомлинов, сертифікований тренер з #GTD в Україні, відразу попередив, що на засвоєння методології знадобиться років зо два. Для власників бізнесу курс більш поглиблений і деталізований, я ж поставила в завдання сформувати стандартні GTD-алгоритми до рівня свідомого автоматизму.

Що допомагає не повернутися на старі рейки.
– На чохлі телефону наклейка з 5-кроками GTD алгоритму: зібрати інформацію, обробити, організувати, регулярно оглядати заплановане і зроблене, робити роботу.
– Після курсів є папка, яку ми використовуємо як домашній інбокс для чеків, папірців і т.д.) + весь потрібний контент на картках (причому в зручному форматі, щоб бути під рукою).

Резюмую: #GTD працює. Цікаво, як спрацює методика в форс-мажорному і цейтнот-режимі. Поділюся.

arrow right
arrow left

FOCUS. FREEDOM. GTD

Ви активні і маєте багато цілей, але мало встигаєте?

Вам не потрібно більше часу — потрібна система продуктивного мислення та впевненого вибору дій .

Спробуйте GTD®

Запишіться на безкоштовний практичний вебінар «Знайомство з методологією GTD® — Мистецтво продуктивності без стресу»